Ne proposer que de l’eau pure comme boisson.

Limiter le sucre et les sucreries, le sirop et les sodas.
Vers l’âge de 2 ans, les besoins alimentaires diminuent et l’appétit peut devenir capricieux: c’est la période d’opposition. Il est important de maintenir la règle des 4 repas, sans forcer.

Entre un an et trois ans il faut favoriser la découverte de nouveaux goûts, de nouvelles saveurs, de nouvelles textures…

Après trois ans peut commencer la néophobie: c’est la peur de goûter des aliments nouveaux